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Un vaso de agua después de despertarse, ayuda a activar lo órganos internos.

Un vaso de agua 30 minutos antes de una comida, ayuda a la digestión.

Un vaso de agua antes de ir a la cama ayuda aevitar un derrame cerebral o un ataque al corazón.

Un vaso de agua antes de tomar un baño, ayuda a la presión sanguínea.

 

Entonces…. a tomar mucha agua

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